Witaminy B – Bardzo ważne
Posłuchaj…
lub przeczytaj:
Zacznijmy od tego, że to grupa witamin, którą najszerzej reprezentuje mięso. Są one bezpieczne, ponieważ rozpuszczalne w wodzie – niewykorzystane szybko ulegają wydaleniu. Jeśli przyjrzymy się →suchej karmie, okaże się, że nie jest możliwe ich przetrwanie w warunkach produkcyjnych, nie mówiąc o →hydrolizacie białka zwierzęcego – tam już prawie nic nie pozostaje.aminy B
witaminy B dlaczego takie niezbędne?
– ogólnie nieodzowne w prawidłowych przemianach tłuszczowych, białkowych, węglowodanowych. Ich brak (podobnie jak nadmiar) zewnętrznie objawia się swędzeniem, suchością, zaczerwienieniem i pękaniem skóry, oraz apatią, brakiem zainteresowania pokarmami (u kotów to rodzaj ociągania przy jedzeniu – wąchanie i odchodzenie), mdłościami, brakiem koordynacji ruchowej, problemami neurologicznymi:
- B1 dysfunkcje układu nerwowego i mięśniowego oraz w wydzielaniu soku żołądkowego, co przekłada się na zaburzenia trawienia i przyswajanie składników pokarmowych
- B2 chroni przed zaćmą oraz reguluje układ odpornościowy; owrzodzenie rogówki oka (psy), zaropiałe oczy (koty) ziarniaki i naczyniowce na skórze – najczęściej spotykane między palcami, opisywane jako „bąble”.
- B3 pełni niezbędne funkcje neuro-regulujące, obniża niepokój oraz stany lękowe, podnosi odporność
- B5 szczególnie ważna przy nietolerancjach pokarmowych, regeneruje ściany uszkodzonych błon komórkowych przywracając właściwą ich budowę i funkcje
- B6 jest immanentna w syntezie serotoniny i adrenaliny; stąd nadpobudliwość, depresje, zmiany skórne, wypadanie włosów, drętwienie/skurcze, arytmia, wysokie ciśnienie
- B7 popularniejsza jej nazwa to biotyna, która wskazana jest w nieprawidłowej budowie i wyglądzie pokrywy włosowej, ale brak B7 objawia się także brakiem apetytu
- B12 arcyważna w produkcji erytrocytów oraz białych ciałek krwi. Homocysteina (niebezpiecznie podnosząca poziom cholesterolu) jest przemieniana, dzięki B12, w metioninę (wzrost komórek nerwowych przy współudziale kwasu foliowego), podnosi odporność, likwiduje wolne rodniki (gdy następuje przekształcenie metioniny w glutationu obecności kobalaminy). A przy okazji; czy wiesz, że →wysoki poziom B12 wcale nie oznacza wystarczającego jej poziomu i jest stanem alarmującym o →nieprawidłowo funkcjonującej wątrobie?
Witaminy z grupy B są imponująco niezbędne (tu: →info naukowe). Suplementacja B-komplex↵ jest bezpieczna i wskazana, jednakże jak w każdym przypadku, organizm naszego pupila należy obserwować i nie stosować witamin stale, ale jako systematyczne i czasowe uzupełnienie- szczególnie w niesprawnie działającym układzie pokarmowym i zaburzonym procesie wchłaniania: →chora trzustka oraz →alergie →jelito wrażliwe albo w obniżonej kwaśności żołądka- →refluksie .
W przypadku niesprawnie działających nerek, zwracajmy uwagę na →jedzenie nerkowca, bo mamy tu także ogromny popyt na witaminy z grupy B. Tu dość istotna uwaga: witaminy z tej grupy są ogólnie bezpieczne, ponieważ są rozpuszczalne w wodzie i wydalane z moczem, ale jednak chore nerki „nie lubią” dodatkowych obciążeń… Dlatego nie przekraczajmy zalecanych dawek, a suplementy zawsze przyjmujmy z jedzeniem, najlepiej takie bez „masy tabletkowej” czyli albo w kroplach albo w zastrzyku.
objawy braku witaminy B12
- siwienie
- męczliwość nie łączona z wysiłkiem, brak witalności nawet u osobników młodych, wynikająca z
- anemii megaloplastycznej (erytrocyty, czyli czerwone płytki krwi mają zmieniony kształt, są większe i nieforemne, równocześnie przeciążone tlenem, szybciej obumierają)
- stąd zawroty głowy, stany „zawieszenia”
- duszność (z niedotlenienia) obciążająca mięsień sercowy doprowadzając do
- drachykardii czyli przyspieszenia pracy serca
- owrzodzenia gałki ocznej (częste u psów brachcelofa) , między palcami łap czego wynikową jest niezachodząca →transaminacja przy braku B6 i B12
- zmiany neurologiczne łącznie z tymi padaczkowymi i oczopląsem, ponieważ ta witamina bierze udział w budowaniu tkanki mielinowej
- drżenie mięśni, mrowienie, chwilowy paraliż
W naszej ofercie znajdziesz zestaw witaminowy w płynie – mieszankę witamin z grupy B + witamina K
